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栄養ドリンク「疲労回復効果?ないよ」 ウナギ「俺もないわ」

1: スピカ(神奈川県) [US] 2019/08/10(土) 10:01:04.07 ID:f/+WTn8Q0 BE:725286609-PLT(13000)
ドリンク剤やサプリメントを飲んでも、スタミナ食を食べても、なかなか取れない疲れ。
それもそのはず。実は、それらには、疲労回復効果がないからなのです。
「肉体疲労時の栄養補給」をうたう栄養ドリンクによく含まれる成分「タウリン」。実は、発売されてから60年間、疲労回復に対して効果があったことを示す臨床試験結果はひとつもありません。
サプリに含まれる「ビタミンB1」は、日本人の充足率は136%なので、ほとんどの人は追加して摂取する必要がありません。

いわゆるスタミナ食も、「疲れは筋肉から」と思われていた時代の間違った考え。
スタミナ食材としておなじみのうなぎには、疲労軽減効果は期待できません。

栄養が不十分でエネルギーが不足していたころの名残で、現代ではむしろ、高カロリー、高タンパクの
こってりした食事は、消化吸収にエネルギーを使うので、かえって自律神経を疲れさせてしまいます。
https://www.zakzak.co.jp/lif/news/190802/hea1908020001-n1.html

4: イータ・カリーナ(ジパング) [CN] 2019/08/10(土) 10:01:29.80 ID:IUgYECcM0
バランスよくくえ
361: カストル(茸) [DE] 2019/08/10(土) 12:20:42.72 ID:R04+gIxY0
>>4
スパイシー効果だったかと
408: リゲル(長野県) [US] 2019/08/10(土) 13:08:40.39 ID:AiX/Y2pM0
>>361
スパシーボ効果な
5: アンタレス(東京都) [US] 2019/08/10(土) 10:02:07.28 ID:AOqsYWvT0
アホか
大事なのは気分や
11: ポルックス(千葉県) [US] 2019/08/10(土) 10:03:32.19 ID:QRgvtuQf0
>>5
それは言えてる
465: 木星(大阪府) [ニダ] 2019/08/10(土) 14:10:41.89 ID:1hFJpVzE0
>>5
栄養ドリンクの効能はカフェインの覚醒作用が主だと聞いた事がある

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ワイ「唐揚げ食べ放題来たで、50個持ってきて」 店員「一度に4個までです」

1 :風吹けば名無し:2019/06/30(日) 09:56:09.08 ID:LtkdFH4ia.net

ワイ「え、4個?…じゃあそれで」

店員「お待ち下さーい」

9分後

店員「お待たせしました」

ワイ「ァ、ハイ、じゃあ次の4個分も揚げといて下さい」

店員「注文された分を食べ切ってからの注文となります」

ワイ「………」

2 :風吹けば名無し:2019/06/30(日) 09:56:19.84 ID:LtkdFH4ia.net
エエんか…?
8 :風吹けば名無し:2019/06/30(日) 09:56:47.59 ID:8Sa6qsG10.net
頼み放題とは言ってない
9 :風吹けば名無し:2019/06/30(日) 09:57:01.22 ID:xLl7kTWMa.net
そんなシステムなのか
12 :風吹けば名無し:2019/06/30(日) 09:57:18.24 ID:LtkdFH4ia.net
4個食べる為にまた9分待つんか…?

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貧乏なんやがこれだけ食っとけばええって食品ある?

1: 風吹けば名無し 2019/05/21(火) 04:02:15.49 ID:RHExnzo1p

今のところ

ごはん
納豆
ウズラの卵
ブロッコリーの新芽

これを1日1食で行こうと思う

4: 風吹けば名無し 2019/05/21(火) 04:03:07.02 ID:XR0/JRoX0
きなこ
9: 風吹けば名無し 2019/05/21(火) 04:03:54.29 ID:RHExnzo1p
>>4
栄養あるん?
17: 風吹けば名無し 2019/05/21(火) 04:05:29.53 ID:XR0/JRoX0
>>9
カロリーコスパ最強やぞ

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【朗報】ドミノピザさん、遂に本気を出す。2週間限定でとんでもないピザを発売してしまう

1 :風吹けば名無し:2019/06/10(月) 17:51:56.43 ID:/fprT7t6H.net
チーズを1キロ乗せたとんでもピザ
カロリーは1枚で3,832kcal
販売価格は、お持ち帰り3,300円、デリバリー4,000円(税別)となっています
https://twitter.com/dominos_JP/status/1137841801778348032?s=19
6 :風吹けば名無し:2019/06/10(月) 17:53:29.80 ID:d97tW35VM.net
絶対2ピース位で飽きるわ
7 :風吹けば名無し:2019/06/10(月) 17:53:31.13 ID:9hVvMJgza.net
こんなにチーズいらんよな
チーズのトッピングの2つやればピザ埋まるわ

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